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简介: 一位尽职尽责的健身教练,遇到了一个脑子一根经的傻白甜...
第1章:健身体验
第2章:确认肌肉
第3章:到时间了
第4章:训练方式
第5章:打造计划
第6章:微微颤动
第7章:拍照纪念
第8章:忘带手机
第9章:反复练习
第10章:热身运动
第11章:调整姿势
第12章:吊环运动